مدونة دكتور دايموند
مدونة دكتور دايموند هي مكتبة من المقالات المتنوعة عن كل ما يتعلق بالصحة والجمال، فستجد العديد من النصائح للعناية بالصحة للكبار والصغار وشرح لأهم المكملات الغذائية التى تناسب كل الأعمار، وأفضل طرق العناية بالشعر والبشرة والجمال من الداخل والخارج.
اقسام مدونة دكتور دايموند
[blogCategories]
أكتوبر 2026
الليسيثين: عنصر قد لا تعرفه لكنه يدخل في وظائف حيوية بجسمك!
هل تساءلت يومًا عن دور بعض المركبات الطبيعية في الحفاظ على وظائف جسمك اليومية؟ يُعد الليسيثين (Lecithin) من المواد التي تستحق... Read More
حين يتحول الدفاع إلى هجوم: ماذا تعرف عن الأمراض المناعية الذاتية؟
ماذا لو أخطأ جهازك المناعي في التعرف إلى العدو، وبدأ بمهاجمة جسدك بدلًا من حمايته؟ هنا تبدأ حكاية الأمراض المناعية... Read More
الإينوزيتول Inositol: كيف تعرف المكمل المناسب لك؟
ربما سمعت عن الإينوزيتول كمكمل شائع بين النساء، خاصة مع تكيس المبايض ومقاومة الإنسولين، لكن ما فائدته فعلًا ومتى يمكن... Read More
مادة التورين (Taurine): ما الذي تحتاج معرفته قبل استخدامها؟
ربما شاهدت اسم مادة التورين (Taurine) على عبوة مكمل غذائي أو مشروب للطاقة وتساءلت: لماذا يتكرر هذا المكوّن، ولماذا يحظى... Read More
الفرق بين الاوميجا 3 وزيت كبد الحوت وزيت الكريل: أيهما يناسبك؟
قد تبدو عبوات الاوميجا 3 وزيت كبد الحوت وزيت الكريل متشابهة عند البحث عن مكمل غذائي، لكن اختيار أحدها دون... Read More
صحة البروستاتا: دليلك الشامل لصحة البروستاتا مع تركيبة Solaray Prostate SP-16
قد تبدأ مشكلات البروستاتا بعلامات بسيطة لا تلفت الانتباه في البداية؛ مثل الاستيقاظ أكثر من مرة ليلًا لدخول الحمام، أو... Read More
رفع مناعه الاطفال: كيف يدعم الغذاء والزنك مناعة طفلكِ
تبحث كل أم عن أفضل طريقة لرفع مناعه الاطفال وحمايتهم من نزلات البرد المتكررة والعدوى التي تنتشر سريعًا بينهم في... Read More
فوائد الرويال جيلي: هل حبوب رويال جيلي سر الشرارة في غرفة النوم؟
هل تعتقد أن الرويال جيلي هو "المنشط السحري" كما يقولون؟ ضع المبالغات جانبًا. اكتشف هُنا حقيقة فوائد الرويال جيلي وما يفعله... Read More
لماذا تتفوق أقراص ميفوليس للكحة على أي استحلاب تقليدي لحماية الحلق والسعال الجاف في السوق؟
تمتلئ الأسواق والصيدليات بأنواع لا حصر لها من حبوب الاستحلاب للحلق التقليدية. لكن معظم هذه المنتجات تقتصر على منح برودة... Read More
مشروب الكلوروفيل.. رحلة داخل الزجاجة الخضراء
في الفترة الأخيرة، أصبح مشروب الكلوروفيل حاضرًا بقوة على منصات التواصل الاجتماعي، فتارة يظهر ضمن روتين العناية بالبشرة، وتارة أخرى... Read More
حبوب الصبار بين الفوائد المتداولة والدليل الطبي: أين الحقيقة؟
ارتبط الصبار منذ سنوات طويلة بالعناية بالبشرة والشعر، لكن استخدامه لا يقتصر على الجل الموضعي المعروف؛ إذ تتوفر مستخلصات الألوفيرا... Read More
تنظيف الكلى: هل تحتاج إلى ديتوكس فعلًا؟ إليك الحقيقة
قد يبدو تنظيف الكلى فكرة منطقية للتخلص من السموم، خاصة مع انتشار مشروبات الديتوكس. لكن هل تحتاج الكلى فعلًا إلى... Read More


