علاج تساقط الشعر | 7 فوائد تجعل حبوب بيوتين 5000 الخيار الأمثل لجميع النساء

تعتبر حبوب بيوتين puritan’s pride biotin افضل مكمل غذائي لإمداد الجسم بالفيتامينات اللازمة لعملية تدفق الدم والعمل على تقوية بصيلات الشعر من الجذور وعلاج تساقطه، كما يعمل على تقوية الأظافر و نضارة البشرة وتقليل اعراض الشيخوخة ليمنحك جمال وجاذبية طبيعية طوال الوقت.

ما هو البيوتين ؟

ينتمي البيوتين او ما يعرف بفيتامين ب7 إلي مجموعة فيتامينات الذائبة في الماء والتي لا يستطيع الجسم تخزينها او صنعها مما يجعل الحصول عليه من مصادره الغذائية او عن طريق المكملات الغذائية أمر ضروري لتجنب نقصانه، ، ويلعب دورا هاما في تحطيم الدهون والكربوهيدرات والبروتينات وتحويلها إلى الطاقة اللازمة لأداء العديد من وظائف الجسم.

يعد البيوتين فيتامين مرافقا للإنزيمات يدخل في أيض الأحماض الدهنية، والحمض الأميني الليوسين، بالإضافة إلى دوره في عملية استحداث الجلوكوز المسؤولة عن صنع الجلوكوز من بعض المركبات، كالأحماض الدهنية والأحماض الأمينية بدلا من الكربوهيدرات

ما مكونات Puritan’s Pride Biotin ؟

تتكون حبوب بيوتين من العديد من المكونات المتعددة الفوائد للجسم والتي تعمل على علاج العديد من مشاكل الشعر وتقويه كما تعمل على تقوية الأظافر والحفاظ على نضارة البشرة وتقليل علامات الشيخوخة ومن أهم تلك المكونات:

• البيوتين. 
• الجيلاتين.
• جليسين نباتي.
• زيت الصويا.
• شمع العسل الأصفر.
• لون ثاني اكسيد التيتانيوم.

بالإضافة إلي أن حبوب بيوتين لا تحتوي على:

• السكر.
• اللبن.
• النشا. 
• اللاكتوز. 
• الجلوتين. 
• القمح. 
• الخميرة. 
• السمك. 
• الصوديوم. 
• مواد حافظة. 
• الوان صناعية.
• مواد محلية للطعم.

اين يوجد البيوتين ؟

يتوفر فيتامين البيوتين في العديد من الأطعمة، بما فيها مصادر البروتين المختلفة، ومن تلك المصادر:

• المأكولات البحرية: مثل المحار، والسلمون
• البقوليات مثل: فول الصويا، والفول السوداني.
• لحوم الأعضاء مثل الكبدة والكلاوي.
• الجبنة وخاصة الشيدر.
• المكسرات والبذور.
• خبز القمح الكامل.
• الخضار الورقية.
• البطاطا الحلوة.
• صفار البيض.
• الأفوكادو
•  القرنبيط
• الخميرة.

ما فوائد حبوب البيوتين Puritan Biotin ؟

لـ فيتامين Puritan’s Pride Biotin العديد من الفوائد التي يمكن الحصول عليها بمجرد البدء بتناول حبوب البيوتين ومن اهم فوائده:

أهمية فيتامين بيوتين للشعر

تتعدد الفوائد التي يمكن أن يستفيد بها شعرك من خلال تناولك فيتامين Puritan’s Pride Biotin 5000 

• تعمل حبوب بيوتين علي تكثيف الشعر المتساقط وانمائه من جديد وذلك عن طريق تنشيط الدورة الدموية داخل فروة الرأس مما يعزز من كثافة الشعر ويحميه من التساقط.
• كما يساهم فيتامين Puritan Biotin في معالجة تلف الشعر المعرض للتقصف والتهالك بسبب الأدوات الحرارية التي تستخدمينها.
• يساعد فيتامين البيوتين 5000 على تنعيم الشعر في حالة تجعده أو هيشانه.
• تعمل Biotin Capsule على زيادة طول شعرك وتقويته من الجذور.
• كما تخليصك حبوب بيوتين من الالتهابات التي قد تصيب فروة رأسك، وذلك لاحتوائها على فيتامين هـ الذي يلعب دورا هاما في التخلص من تلك الالتهابات.

أهمية تناول Biotin Capsule لتقوية الأظافر الضعيفة

أثبتت العديد من الدراسات أن تناول حبوب البيوتين يساعد على تقوية الأظافر الضعيفة ومنع تشققها وتكسرها عن طريق إمدادها بالعديد من الفيتامينات اللازمة للحفاظ عليها.

دور حبوب بيوتين في تحسين عمليات الأيض

يعد البيوتين أحد الفيتامينات الهامة اللازمة لإنتاج الطاقة في الجسم، وذلك لوجود العديد من الأنزيمات التي تحتاج البيوتين حتى تقوم بعملها على أكمل وجه، وتلك الأنزيمات تدخل في عمليات الأيض وهضم الكربوهيدرات والبروتينات والدهون المختلفة عن طريق تحفيز تكسير للأحماض الأمينية، وتصنيع الجلوكوز الضروري لتوفير طاقة للجسم وذلك يتم خلال المراحل الأولى من الأيض.

أهمية Biotin Tablets لخلايا الجهاز العصبي

يعمل البيوتين على إمداد خلايا الجهاز العصبي بالطاقة اللازمة له من خلال أيض الجلوكوز والدهون الموجودة  في الجسم، كما قد يتسبب نقص البيوتين في فقدان توازن العضلات نتيجة وجود خلل في قدرة الجسم على إنتاج الطاقة.

دور حبوب بيوتين في تنظيم سكر الجلوكوز في الجسم

يلعب فيتامين Biotin Tablets دورا هاما في أيض سكر الجلوكوز داخل الجسم وامداده بالطاقة، وقد يتسبب نقص البيوتين في تشنجات العضلات وذلك نتيجة عدم الاستهلاك الجيد للجلوكوز كمصدر للطاقة في الجسم.

دور Biotin Capsule في دعم صحة الحوامل

أثبتت الأبحاث والدراسات أنه في فترة الحمل  تكون المرأه في حالة متزايدة للبيوتين، لأنه من الممكن أن تصاب النساء الحوامل بنقص طفيف الحدة في البيوتين نتيجة زيادة سرعة تفكيك وتحلل البيوتين في الجسم أثناء الحمل والذي قد يتسبب في عيوب خلقية للجنين ولكن ينصح بتناوله بعد استشارة الطبيب المختص.

فوائد البيوتين للبشرة

لأن البيوتين يلعب دورا هاما في عمليات الايض المتعلقة بالدهون وينعكس بشكل ايجابي على تعزيز صحة البشرة والحفاظ على نضارتها، كما أن نقص البيوتين قد يتسبب في ظهور قشور حمراء وطفح جلدي على البشرة.

أهمية Biotin Tablets لتحسين صحة مرضى التصلب المتعدد

قد اثبتت الأبحاث أن تناول جرعات عالية من البيوتين يعمل على عكس أثر مرض التصلب المتعدد الذي يصيب الجهاز المناعي وتقليل الأضرار التي تنتج عنه.

هل تناول Puritan’s Pride Biotin مفيد لمرضى السكري؟

أثبتت العديد من الدراسات أن تناول حبوب البيوتين قد يساعد مرضى السكري من النوع الثاني على تنظيم مستويات السكر في الدم، وتقليل مقاومة الخلايا للأنسولين، ولكن ينصح باستشارة الطبيب المختص قبل البدء بتناوله.

ما طريقة استخدام حبوب بيوتين 5000 ؟

• يتم تناول كبسولة واحدة يوميا من Puritan’s Pride Biotin.
• ينصح بتناول Biotin Tablets بعد الوجبات الرئيسية مع شرب كمية كبيرة من الماء.
• يلزم عليك الاستمرار بتناول Puritan’s Pride Biotin لمدة لا تقل عن 3 أشهر وذلك للحصول على افضل نتيجة.

ما هو أفضل موقع لبيع المكملات الغذائية والفيتامينات في مصر وهل يوجد لديه Puritan’s Pride Biotin 5000 ؟

يعد موقع Dr Diamond واحدا من أهم المواقع الإلكترونية لبيع المكملات الغذائية والفيتامينات في مصر والذي يقدم لك خدمة توصيل سريعة لجميع المحافظات، وستجد لديه حبوب البيوتين الأصلية 5000 بأفضل سعر في مصر مع عدة طرق للدفع لتسهيل عملية الشراء لديك مثل الدفع بالفيزا أو عن طريق المحافظ الألكترونية، وبالطبع الدفع عند الإستلام.

من هم أكثر الأشخاص عرضة لنقص Biotin Vitamin ؟

يعد نقص فيتامين البيوتين أمرا نادرا، فالأشخاص الذين يتناولون غذاء متوازنا من غير المرجح أنهم يعانون من هذا النقص؛ لاحتواء الكثير من الأطعمة على هذا الفيتامين، كما توجد العديد من الحالات التي قد تزيد من حاجة الفرد لتناول مكملات البيوتين ولكن بعد استشارة الطبيب المختص لتحديد الجرعة المناسبة ومن تلك الحالات:

• الذين يتناولون أدوية مضادة للتشنجات كالبريميدون والفينيتوين والكاربامبزيدين
• المرضى الذين يعتمدون بشكل أساسي في غذائهم على الأنابيب.
• من لديهم خلل في الجينات الوراثية بسبب نقص البيوتين.
• من يقوموا باتباع أنظمة لخسارة الوزن بشكل سريع.
• الأطفال الرضع المصابون بالتهاب الجلد الدهني. 
• الأشخاص الذين يعانون من سوء التغذية.
• من قاموا باستئصال جزء من المعدة.
• كذلك المرأة الحامل أو المرضع.
• الأشخاص المدخنين.

ما أعراض نقص البيوتين في الجسم ؟

يؤدي نقصان فيتامين البيوتين إلى عدة أعراض تؤثر على الجسم وتظهر بشكل ملحوظ، ومن أبرز هذه الأعراض:

• الشعور بحكة في العيون والأنف والفم.
• الإحساس بالوخز في اليدين والأرجل.
• ترقق الشعر وقلة كثافته بشكل ملحوظ.
• الشعور بفقدان الشغف في الأشياء.
• الإصابة بأعراض الاكتئاب والهلوسة.
• تكسر الأظافر وتشققها.

ما مخاطر نقص البيوتين Biotin Vitamin في الجسم ؟

كما سبقنا بالذكر أن نقص البيوتين ليس من الأمور الشائعة، إلا أنه عند أصابة الشخص بنقص فيتامين البيوتين قد يتعرض لتطور بعض الأعراض وظهور بعض المشاكل ومنها :

• مواجهة صعوبة في النوم والشعور بالأرق.
• الإحساس باضطرابات في المعدة والغثيان. 
• الإحساس بآلام في العضلات
• مواجهة صعوبة في المشي.
• التعرض لنوبات الصرع.
• الشعور بفقدان الشهية.
• وجود تشققات حول الفم.
• التعرض للطفح الجلدي.

ما نتائج تجربتي مع حبوب بيوتين للشعر ؟

حصل فيتامين Puritan’s Pride Biotin علي اعلي التقييمات في العديد من المواقع العالمية والمصرية.

كما أجمع العديد من المستخدمين انهم لاحظوا اختلاف كبير في طول وكثافة شعرهم بعد استخدام Puritan’s Pride Biotin بالأضافة إلي تأثير البيوتين المفيد لتعزيز صحة البشرة والشعر والأظافر والحفاظ على الصحة العامة للجسم.

أين يباع Puritan’s Pride Biotin 5000 في مصر؟

اشتري الآن حبوب بيوتين 5000 بأفضل سعر في مصر عن طريق متجر دكتور دايموند الذي يعد من اهم المتاجر الالكترونية لـ بيع المكملات الغذائية ويتميز بسرعة التوصيل والشحن لكل المحافظات.

كيف تحصلين على أفضل نتائج عند تناول حبوب بيوتين 5000 ؟

• عليك الاهتمام بتناول الغذاء الصحي المتوازن بجانب تناول فيتامين Puritan’s Pride Biotin.
• ممارسة التمارين الرياضية التي تؤثر بشكل إيجابي على صحة الجسم وتحسن صحة العظام والمفاصل والوقاية من العديد من الأمراض.
• النوم بشكل كاف حيث أن قلة النوم والارق يؤثران على صحتك مما يزيد من فرص الإصابة بأمراض تساقط الشعر، والسمنة، والقلب، والاكتئاب.
• إجراء الفحوصات الطبية السنوية والاختبارات التي تساعد على الوقاية من الأمراض.
• تجنبي تماما تناول الكحوليات حتى تحصلي على فوائد الحبوب بالكامل.
• يفضل أن تكثري من تناول الخضروات والفواكه بجانب هذه الحبوب. 
• عليك الحرص على شرب الكثير من الماء يوميا.
• الاهتمام بقص أطراف الشعر بانتظام لتجنب جفافه أو تلفه أو تقصف أطرافه.
• عدم الإفراط في غسل الشعر أو تعريضه لدرجات الحرارة العالية أو صبغة.
• الحرص على حماية الشعر من أشعة الشمس الضارة التي قد تؤدي إلى جفافه خاصة إذا كان الشعر مصبوغ.
•   ضرورة تجنب ربط الشعر بشدة، لأن شده بهذه الطريقة يسبب ضرر كبير له ويؤدي إلى تكسره.
•  إزالة التوتر والإجهاد النفسي الذي يعتبر سببا رئيسيا في التعرض لمشاكل تساقط الشعر وحدوث مشاكل أخرى، ويتم ذلك عن طريق ممارسة اليوغا أو ركوب الدراجة أو التأمل.

ما الفرق بين حبوب البيوتين الأصلية والتقليد؟

الفرق بين فيتامين Puritan’s Pride Biotin الأصلى والمضروب يمكن معرفته بكل سهولة عن طريق البحث عن البيوتين 5000 باستخدام رقم الباركود المدون على العلبة، فهذه الطريقة من اسهل الطرق المعروفة للتحقق من حالة هذا الفيتامين أصلي أم لا؛ حتى لا ينتهى بك المطاف بشراء فيتامين غير صالح.

هل البيوتين يزيد شعر الجسم ؟

أن تناول حبوب بيوتين Puritan’s Pride Biotin 5000 يعمل على زيادة كثافة الشعر وتقويته ومعالجته من التساقط دون أي تأثير على نمو الشعر الموجود بالجسم.

ما الفرق بين حبوب بيوتين 5000 و 10000 ؟

لا يوجد فرق بين مكونات كلا من حبوب بيوتين 5000 و 1000، ولكن الاختلاف بينهم فقط يكون في تركيز الفعالية حيث يحتوي بيوتين 10000 على ضعف تركيز بيوتين 5000.

هل البيوتين يزيد الوزن ؟

توجد العديد من الشائعات المنتشرة حول أن Biotin Vitamin يزيد الوزن ولكنها ادعاءات خاطئة، فحبوب البيوتين تعمل على تخليص الجسم من السعرات الحرارية الزائدة بالجسم، وذلك عن طريق عملها كانزيم هاضم في الأمعاء والجهاز الهضمي، لذلك فإنها تساعد على انقاص الوزن وليس زيادته.

هل برفكتيل أفضل للشعر أم البيوتين ؟

سنتعرف في الأسطر التالية على كل من حبوب برفكتيل والبيوتين الأصلية وأنواعها مما يساعدك في اختيار من منهم افضل لك عن غيره:

حبوب البيوتين

يطلق على حبوب البيوتين اسم فيتامين ب7 الذي يعمل على علاج تساقط الشعر وتقصفه وزيادة طوله وكثافته،  وتعزيز قوة الأظافر ومنع تكسرها وتشققها، كما يعد فيتامين البيوتين الأنزيم المساعد في عمليات التمثيل الغذائي للبروتينات والدهون، ويساعد على تنظيم مستويات الجلوكوز في الجسم، بالإضافة إلي أنه يستخدم لتكسير الأحماض الدهنية اللازمة لإنتاج الطاقة، كما يوجد من كبسولات البيوتين أنواع أخرى غير البيوتين 5000 :

• يوجد منه Biotin 10000 mcg التي تحتوي العبوة منها على 60 كبسولة.
• كما يوجد أيضا حقن البيوتين التى تعتبر من أشهر أنواع الأدوية البيوتين التي تتمتع بخصائص فعالة وتوقف تساقط الشعر وتعمل على إنبات الشعر بشكل صحي وسليم.

فيتامينات البرفكتيل

حبوب برفكتيل عبارة عن مجموعة من العناصر الغذائية الطبيعية والفيتامينات كما يدخل ضمن مكوناته البيوتين أيضا، فتعمل كل هذه المكونات معا بشكل فعال وقوي على منع تساقط الشعر وزيادة كثافته وطوله، والحفاظ على نضارة البشرة وحيويتها والتقليل من علامات تجاعيد البشرة، وكذلك تقوية الأظافر ومنع تكسيرها وتشققها، بالاضافة إلي انه يوجد العديد من أنواع حبوب برفكتيل ومنها :

• برفكتيل ماكس perfectil max الذي تحتوي العبوة الواحدة منه على 84 كبسولة وذلك لوجود أوميجا 3 بداخله.
• كما يوجد أيضا المكمل الغذائي Perfectil Plus Hair الذي تحتوي العبوة منه على 60 قرص.
• بالإضافة إلي فيتامين Perfectil Original الذي تحتوي العبوة منه على 30 كبسولة.

ما الفرق بين Puritan’s Pride Biotin 5000 و Natrol beauty biotin ؟

تتشابه حبوب البيوتين Puritan Biotin و Natrol beauty biotin الأمريكية في أن كل منهما يحتوي على تركيز قوي من فيتامين البيوتين الذي يقوم بتقوية بصيلات الشعر من جذوره، فيحمي الشعر من التساقط ويزيد كثافته ويعمل على زيادة طوله وعلاجه من التقصف، بالإضافة لدوره في الحفاظ على نضارة البشرة وحيويتها والتقليل من علامات التجاعيد الموجودة بها، كما أنه يقوي الأظافر ويمنعها من التكسر، الا أن الاختلاف الموجود بينهما يكون في الشركة المصنعة لكل منهما وبعض من المكونات.

ما اضرار البيوتين Puritan Biotin ؟

أن تناول حبوب Puritan’s Pride Biotin آمنه تماما ولا تسبب أي أعراض جانبية فهي عبارة عن مجموعة من الفيتامينات المفيدة للجسم، ولكن توجد بعض النصائح الواجب اتباعها قبل البدء بتناول الفيتامين ومن أهمها:

• يلزم استشارة الطبيب المختص قبل تناول أي نوع من المكملات الغذائية.
• كما يجب استشارة الطبيب قبل تناول المرأة الحامل أو المرضع حبوب البيوتين. 
• كذلك ينصح بالالتزام بالجرعة المدونة على العبوة منعا لحدوث أي مضاعفات.
• إذا كنت تعانين من التهابات جلدية يفضل ألا تستخدمي هذه الحبوب.
• لا ينصح بإعطاء هذه الحبوب الى الأطفال إلا بعد استشارة الطبيب.
• إذا كنت تعاني من أي أمراض في الكلى أو نوبات الصرع.
• يحفظ Biotin Tablets للشعر في درجة حرارة الغرفة.
• يلزم بقاء حبوب البيوتين بعيدا عن متناول الأطفال.

ما سعر حبوب البيوتين للشعر Puritan’s Pride Biotin ؟

• اطلب الآن حبوب بيوتين 5000 بأفضل سعر في مصر لعام 2021 عن طريق متجر دكتور دايموند.
• لمزيد من المعلومات او الاستفسارات عن مكملات البيوتين عليك زيارة صفحة Dr Diamond على الفيسبوك.