3 من أبرز مشاكل الشعر عند الرجل وكيف يمكنك علاجها بسهولة
هل صلع الرجال هو المشكلة الوحيدة فيما يتعلق بمشاكل الشعر لديهم ؟
مشاكل الشعر عند الرجل أكثر مما يظن البعض ويحصرها في الصلع فقط ولكن وأبرز تلك المشاكل بجانب الصلع هو تساقط الشعر، ظهور القشرة وتلف الشعر وهذه المشاكل قد تحدث بسبب عوامل وراثية أو أمراض جلدية أو قلة اهتمام بصحة الشعر والجلد وفيما يلي سنعرض أسباب وحلول تلك المشاكل لأن الشعر الصحي يلعب دورًا هامًا في مظهر الرجل ويزيد من ثقته بنفسه.
ما هي أسباب قشرة الشعر عند الرجال ؟
قشرة الشعر شائعة بشكل كبير عند الرجال ولكنها ليست من المواضيع التي يتم طرحها بشكل كبير، فالاهتمام الأكبر يكون عن مشاكل الشعر لدى النساء ولكن قشرة الشعر يمكن أن تكون مصدر إزعاج عند الكثير من الرجال كما أنها تسبب لهم الإحراج وعدم الاطمئنان وقد تظهر قشرة الشعر عند الكثير من الرجال لعدة أسباب مثل تراكم الزيت على فروة الرأس بسبب قلة استخدام الشامبو وقت الاستحمام.
هل قشرة الشعر تسبب تساقطه ؟
قشرة الشعر نفسها ليست سببًا لتساقط الشعر. في حين أنه من الممكن أن يكون لديك تساقط للشعر وقشرة في نفس الوقت ، فلا يوجد سبب ونتيجة بين الحالتين.
قشرة الرأس المعروفة الغير ملتهبة لا تعد سبب لفقدان الشعر، ولكن الذي يمكن أن يتسبب في تساقط الشعر هو حالات التهاب الجلد الدهني الشديدة (قشرة الشعر الشديدة)، فهذه الحالة تؤثر على فروة الرأس، الوجه والجسم كاملًا في بعض الحالات، وقشرة الشعر تظهر أكثر احمرارًا وسماكة وتظهر ولويحات دهنية صفراء.
هل قشرة الشعر معدية ؟
لا، قشرة الشعر ليست معدية! ولكنه يعد مصدر قلق وإزعاج للرجل لأنه يقوم بإحراجه خاصًة عند ارتداء الملابس الداكنة، ولكن لا تقلق قشرة الشعر غير معدية.
ما هي الآثار الجانبية للقشرة ولـ شامبو القشرة الطبي ؟
قشرة الشعر في حد ذاتها لا تسبب آثار جانبية ولكن بعض المنتجات التي تتحكم في قشرة الشعر قد تتسبب في بعض الآثار الجانبية مثل تلوين الشعر لأن منتجات قشرة الشعر تحتوي على قطران الفحم الذي يمكن أن يلون الشعر خاصًة الأبيض، الأشقر والرمادي، كما أن قطران الفحم يمكن أن يجعل البشرة حساسة بشكل أكبر تجاه أشعة الشمس، ولكن يمكن العمل على تجنب هذا عن طريق عدم الخروج بالشمس أو ارتداء قبعة.
ما هو علاج قشرة الشعر للرجال ؟
أكثر حل شائع هو الشامبو العلاجي عندما يتعلق الأمر بقشرة الشعر مثل شامبو لمحاربة القشرة للرجال ولكن يجب استعماله بطريقة معينة حتى تستفاد منه أقصى استفادة وهي بأن تتركه على فروة رأسك لمدة لا تقل عن 5 حتى 10 دقائق ليؤثر المنتج بشعرك.
وبعض الناس يشعرون بتحسن مع استخدام زيت شجرة الشاي أو شامبو يحتوي عليه ضمن مكوناته، ولكن تكمن المشكلة في مدى تحسس جلد الشخص المستخدم له، ففي بعض الحالات قد يتفاقم الأمر وتظهر أعراض حساسية ومشاكل جلدية بفروة الرأس.
ما هو سبب سقوط الشعر عند الرجال ؟
سقوط الشعر شيء طبيعي عند الرجال أو النساء ولكن بكمية معينة فمثلًا الطبيعي أن يفقد الشخص حوالي 50 إلى 100 شعرة في اليوم الواحد، هذا مع وجود حوالي مئة ألف شعرة على الرأس، ولكن من الطبيعي أن يقوم شعر جديد بحل محل الشعر المتساقط.
فإذا لم تلاحظ ذلك وبدأ بتطور هذا التساقط لكميات أكبر وبدأت ملاحظة كمية شعر كبيرة في البالوعة بعد الاستحمام وغسل الشعر أو تكتلات عند تمشيط الشعر بالفرشاة، أو بقع من الصلع أو من الشعر الخفيف فهذا يعد سقوط غير طبيعي للشعر، ولكن ماهو سبب تساقطه بهذا الشكل ؟
- السبب الشائع بكثرة بين الناس سواء الرجال أو السيدات هو الصلع الوراثي.
- تساقط الشعر يمكن أن يحدث مع بعض الحالات من خلال توقف بسيط في دورة نمو الشعر.
- أمراض مثل مرض الغدة الدرقية، التهابات فروة الرأس، والثعلبة ولأمراض المؤدية للندوب كبعض أنواع الذئية.
- آثار جانبية لبعض الأدوية مثل أدوية القلب، السرطان، ضغط الدم المرتفع، والتهابات المفاصل وأدوية الاكتئاب.
- العمليات الجراحيةو والأمراض ولكن في الغالب ينمو الشعر مرة ثانية بدون علاج.
- صدمات نفسية أو جسدية مثل التعرض لأحداث مؤلمة أو التعرض لحمى شديدة أو فقدان الوزن بشكل كبير.
- الضغط على بصيلات الشعر وشده التي تتطلبها بعض تسريحات الشعر.
- الافتقار إلى عناصر هامة في الأنظمة الغذائية مثل البروتين، ونقص الحديد الذي يسبب الأنيميا.
متى يتوقف تساقط الشعر عند الرجال ؟
أولًا يجب الذهاب إلى الطبيب المختص لتحديد سبب سقوط الشعر ليصف الدواء المناسب لأن كل حالة تختلف عن الأخرى في مدى جسامة التساقط وفي العلاج المناسب لها وفي الأمراض الوراثية وغيرهم.
كما أن قد تحتاج لتغيير عادات سيئة تضر الشعر كاستخدام منتجات مضرة أو افتقار الجسم لعناصر هامة فيمكن أن يطلب الطبيب تناول مكملات غذائية أو اتباع نظام غذائي مختلف ليمنح شعرك ما تحتاجه من عناصر وفيتامينات كما يمكن أن يصف الطبيب دواء لـ علاج الأنيميا إذا كانت نسبة الحديد قليلة في الجسم، أيضًا يمكن أن يصف لك الطبيب بعض الاختيارات الأخرى كالأدوية العلاجية أو العمليات الجراحية.
ما دور المينوكسديل في علاج الشعر ؟
الأدوية هي الطريقة العلاجية الأشهر، ولكن انتبه! لا تقم باستعمال أي علاج بدون الرجوع للطبيب لأن يمكن أن تقوم باختيار علاج غير مناسب أو أدوية متشابهة الأسماء مثل regaine 5 و Rogaine!
قم أولًا بأخذ الدواء الموصوف من طبيبك فقط وهذه الأدوية في غالب الأمر تحتوي على مكون مينوكسيديل مثل rogaine minoxidil for men أو men’s rogaine hair regrowth treatment foam، ولكن يجب معرفة أن العلاجات التي تحتوي على مينوكسيديل يجب الاستمرار عليها دائمًا لأن عند توقف استعمالها يمكن أن يبدأ الشعر بالسقوط مرة أخرى كما أنها قد تحتوي على بعض الأعراض الجانبية التي قد تضر بعض الأشخاص خاصًة من يعانون من بعض الأمراض.
يمكن وصف أدوية علاجية أخرى كالتي تتميز بمكونات مؤثرة مثل دواء تساقط الشعر للرجال سائل البسين.
زراعة الشعر أيضًا يعتبر حل للكثيرون خاصًة من يعانون من الصلع الوراثي لأن شعر يتساقط من الجزء العلوي، ولكن لها بعض المخاطر مثل الندوب الواسعة، النزيف، نمو الشعر الغير مكتمل والعدوى كما أن قد تحتاج لتكرراها مرة أو مرات أخرى، وللجانب المادي أضرار أيضًا فأنها مكلفة للغاية.
ما هو الصلع الوراثي عند الرجال ؟
الصلع الوراثي أو ما يسمى بالصلع الذكوري النمطي أو الثعلبة الأندروجينية، يعد من من أكثر مشاكل الشعر عند الرجل شيوعًا وهناك دراسة قد قامت بالإشارة إلى أن تقريبًا أكتر من 50% من الرجال فوق سن 50 يحدث لهم هذا النوع من الصلع.
متى يحدث الصلع الوراثي ؟
الوراثة تلعب دور كبير في مسألة الصلع الوراثي، فمن لديه أقارب بالعائلة مصابين به خاصًة من جانب الأم فمن الممكن أن يتعرض للإصابة به بكل سهولة، يمكن أن يبدأ الصلع الوراثي في سن المراهقة، ولكنه أكثر شيوعًا عند الرجال البالغين، كما أن هناك احتمالية ازدياده كلما تقدم العمر.
هل يمكن منع الصلع الوراثي ؟
طبيبك سيكون أفضل من يقرر في هذا الصدد بناءًا على الكشف والتحاليل الطبية المطلوبة والعلاجات المتوفرة ولكن ما ننصح به هو أن تقلل التوتر فهناك نظرية تقول أن التوتر ممكن أن يزيد من تساقط الشعر، فيمكنك أن تقلل التوتر وتفعل ما يجعلك تسترخي مثل ممارسة الرياضة أو المشي أو القراءة لتجرد نفسك من التوتر النفسي الذي يلحق بك في يومك.
هل الأدوية التي تحتوي على مينوكسيديل تقوم بحل مشاكل الشعر عند الرجل ؟
الأدوية التي تحتوي على مينوكسيديل يمكنها أن تقوم بإبطاء التساقط عند الرجال كما أنها تعمل على تحفيز ودعم بصيلات الشعر لينمو شعر جديد، ولكن يجب الأخذ في الإعتبار بعض النقاط :
- عند استخدام علاج المينوكسيديل قد تستغرق من 4 أشهر حتى سنة لتحصل على نتائج واضحة.
- يجب عدم التوقف عن استخدام الدواء لأنه غالبًا سيبدأ بالتساقط مرة أخرى.
- يجب استشارة الطبيب قبل الاستخدام لأنه قد يحتوي على بعض الأعراض الجانبية الغير مناسبة لاستخدام الكل.
ما هي كيفية العناية بالشعر المجعد للرجال ؟
الشعر الكيرلي من أنواع الشعر التي تتطلب عناية فائقة طوال الوقت، فيجب أن تعمل لتحصل على أفضل شكل للتجعدات ليبدو شعر كيرلي صحي ولا تعمل على فرده لأن طبيعة الشعر بها تموجات وتجعيدات طبيعية.
فتأكد من استعمال كيرلي شامبو لتنظيف فروة الرأس والأهم استخدام بلسم الشعر المجعد بشكل منتظم حتى تحافظ على ترطيب الشعر لأن هذا الشعر يميل إلى الجفاف لأن التموجات والتجعيدات تجعل وصول الزيوت الطبيعية الموجودة بالشعر إلى الأطراف مهمة صعبة، وهذه النقاط سوف تساعدك في العناية بشعرك.
قم بتنظيف فروة الرأس: من أهم ما يجعل فروة الرأس صحية هو تنظيفها بشكل منتظم، فزيادة عدد الالتهاب والبكتيريا يقوم بالتأثير عليها بشكل سلبي، ولكن لا تفرط في غسل الشعر لأن هذا يمكن أن يقوم بتجريد الشعر من الزيوت الطبيعية الواقية، إذا أردت معرفة عدد المرات المناسبة لغسل شعرك يجب عليك معرفة نوع شعرك أولًا لأن أنواع الشعر الكيرلي للرجال تختلف من شخص لشخص.
قم بشراء المنتجات الهامة لشعرك: أي شيء تقوم بوضعه على شعرك يجب عليك التأكد منه أولًا إذا كان مناسب لنوعية شعرك إذا كان مستقيم-مموج-جاف-دهني-رقيق-كثيف-مجعد.
الترطيب مهم: الترطيب يتم تحديده على حسب حاجة نوع شعرك، فأول نقطة هامة لمهاجمة الجفاف هي استعمال البلسم بشكل منتظم في غسل الشعر لأن غسل الشعر بالشامبو فقط يساعد على جفاف فروة الرأس والشعر مما يجعله يتلف ويتكسر، ويمكنك أيضًا ترطيب شعرك من خلال نظامك الغذائي واستخدام المكملات الغذائية.
فروة الرأس الجافة: جفاف فروة الرأس يمكن أن تحدث لعدة أسباب مثل شرب كميات قليلة من الماء أو لسبب أخطر مثل الإكزيما، ولكن ما يمكن فعله لمنع جفافها ؟ أول شيء استخدام منتجات مناسبة تحتوي على خصائص مضادة للفطريات ومطهرة كزيت شجرة الشاي .
ما أهمية روتين العناية بالشعر للرجال ؟
العناية بشعرك ووضع روتين سهل وبسيط لشعرك مهم أكثر مما تتخيل لأن شعرك يقول الكثير عنك، وكل شعر له مظهره الخاص ولذلك يجب عليك معرفة نوعه أولًا لكي تعرف كيف تعتني به وتعرف ما هي المنتجات المطلوبة من شامبو و بلسم وكريمات للعناية، ولكن يجب أن تأخذ بعين الاعتبار أن كل مشاكل الشعر لن تقوم بحلها من خلال المنتجات فقط، فإذا كنت تعاني من أي مشاكل على سبيل المثال التساقط أو الإكزيما أو أي مشكلة جلدية يجب الذهاب إلى الطبيب المختص لحل تلك المشاكل بالعلاج المناسب.
اترك تعليقاً
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.