المتجر
العلامات التجارية
فوائد مكملات ميثيل فوليت وما هي أفضل منتجات الفولات؟و كيف يمكن الحصول عليه من الغذاء ؟
ماهو ميثيل فوليت
ميثيل فولات أو methylefolate هو فيتامين بي معقد (معروف كذلك بالفيتامين بي 9) يستعمل من قبل الجسم لإنتاج خلايا الدمّ الحمراء.
هذه الفيتامينات المعقدة ضرورية لإنتاج البروتين والدهون بشكل صحيح، وتساعد لصيانة المنطقة الهضمية، الجلد، الشعر، النظام العصبي، العضلات، والأنسجة الأخرى في الجسم.كما يساعد ميثيل فولات – فوليك اسيد في إنتاج آر إن أي RNA ودي إن أي DNA، وهو ضروري في فترات النمو السريع مثل الحمل، المراهقة، والطفولة.
بمساندة فيتامين بي 12، يساعد ميثيل فولات أو فولك اسد على السيطرة على إنتاج خلايا الدمّ الحمراء .ويساعد على توزيع الحديد بشكل صحيح في الجسم. نقص هذا الفيتامين يمكن أن يؤدي إلى فقر الدم.
تسوق أهم الفيتامينات والمعادن
الميثيل فوليت في الغذاء
الخضروات المورقة مثل السبانخ واللفت الأخضر، الخس، والفاصوليا والبازلاء المجففة.
تحتوي على الفوليت كما يتوفر بكثرة في الكرنب والقرنبيط والفراولة والفلفل الرومي بأنواعه الخضراء والحمراء والصفراء والخرشوف. وبذور عباد الشمس وغيرها من الفواكه والخضراوات مصادر غنية من الفولات.
والكبد يحتوي أيضا على كميات عالية من الفولات، وكذلك خميرة الخبازين.
هل الحامل فقط هي من تحتاج الي مكمل غذائي يحتوي على الـ ميثيل فولات فوليك اسيد ؟
الاستهلاك الطبيعي للمثيل فوليت
حمض الفوليك أو ميثيل فوليت يمكن أن يوجد بمستويات عالية في بعض النباتات.
والكثيرون لا يأكلون كفايتهم من هذه النباتات للحصول على الكميات الضرورية لحامض الفوليك، مما يؤدي إلى نقص حمض الفوليك .
نقص حمض الفوليك يؤثر سلبا على تكوين الدم. المصابون بمرض حساسية القمح، مدمني الخمور، أو المصابين بمرض تهيّج الأمعاء،
هم على خطر أعلى من غيرهم بالنسبة لنقص حمض الفوليك.
الآثار الصحية للفولات
السرطان
تستند الدراسات على تناول حمض الفوليك من الغذاء ومكملات الفولات فيما يتعلق بمخاطر السرطان على كفاية الاستهلاك المزمن.
أمراض القلب
تناول حمض الفوليك على مدى سنوات قلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 4%، بينما وجدت دراسة أخرى أنه لم يؤثر على خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
الحمل
وجدت علاقة بين تناول الفولات خلال الحمل وخطر أقل لعيوب في الأنبوب العصبي لدى الجنين. بالإضافة الى انخفاض خطر حدوث مرض قلبي خلقي لدى الجنين عند تناول الأمهات مكملات حمض الفوليك خلال فترة الحمل.
مكملات حمض الفوليك
folic acid 400
حمض الفوليك Folic acid هو واحد من أفضل المكملات الغذائية لتعويض نقص حمض الفوليك في الجسم وينصح باستخدامه أكثر أثناء الحمل لحماية الجنين من التشوهات الخلقية ، و لنمو الخلايا بشكل صحى طبيعى.
سعر حمض الفوليك 400
سعر Folic acid يتراوح من 260 جنيه مصرى إلى 360 جنيه مصرى، ولمعرفة السعر الحالي تفضل بزيارة متجر دكتور دايموند.
يتفاوت سعر folic acid 400 حسب سعر الشحن الدولى و الدولار و مصاريف الجمارك فى وقت الشراء.
اشترى folic acid 400 الان folic acid 800
إن حمض الفوليك Folic acid كما يطلق عليه البعض فوليك اسيد هو أحد فيتامينات B الذائبة في الماء ، وكان يسمى قديما بفيتامين B9 ، ويعمل كحمض رباعي حامل للمركبات أحادية الكربون التي تنتج خلال عمليات الأيض
سعر حبوب فوليك اسيد
سعر حمض الفوليك يتراوح من 260 جنيه مصرى إلى 360 جنيه مصرى، ولمعرفة السعر الحالي تفضل بزيارة متجر دكتور دايموند.
Optimized folate
حمض الفوليك Folic acid هو أهم فيتامينات B التي ينصح الأطباء باستخدامها في حالات الولادة حيث أنه يقلل من خطر حدوث تشوهات خلقية للجنين، وله دور في الحماية من أمراض القلب ، ويعمل ميثيل فولات على إنتاج خلايا الدم الحمراء.
سعر حمض الفوليك
سعر حمض الفوليك Folic acid يتراوح من 830 جنيه مصرى إلى 930 جنيه مصرى، ولمعرفة السعر الحالي تفضل بزيارة متجر دكتور دايموند.
يتفاوت سعر Optimized folate حسب سعر الشحن الدولى و الدولار و مصاريف الجمارك فى وقت الشراء.
هل حمض الفوليك يساعد على الحمل ؟
نعم يساهم حمض الفوليك في المساعدة على الحمل حيث أن له دور كبير في تكوين الحمض النووي DNA ، ويساعد في تقوية الحيوانات المنوية لدى الرجال ، يساعد في تقوية بيئة الرحم والبويضة لاستقبال الحيوان المنوي.
اطلب منتجات حمض الفوليك من خلال الواتساب الان
اترك تعليقاً
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.