حبوب زما للرياضيين Now Sports ZMA عدد 90 كبسولة

الوصف

Zma ماهو؟ وهل ZMA مكمل للرياضيين فقط؟

حبوب Zma أو Zma Now مكمل غذائي مُصمم خصيصًا لدعم الرياضيين وتعزيز التعافي من التمارين؛ لاحتوائه على مزيج من العناصر الغذائية المهمة مثل الزنك وفيتامين ب6، والمغنسيوم
يعمل الزنك على تنظيم نمو الخلايا وإصلاح الأنسجة، أما المغنسيوم فضروري لإنتاج الطاقة ودعم الوظيفة العصبية والعضلية، ويدخل فيتامين B6 ضمن التركيبة لدعم الاستفادة من هذه العناصر.

ما هي مكونات ZMA؟

• الزنك (زنك مونو إل-ميثيونين وأسبارتات الزنك).
• المغنسيوم (أسبارتات المغنسيوم).
• فيتامين ب 6 (بيريدوكسين هيدروكلورايد).

مكونات أخرى في مكمل غذائي ZMA

• دقيق الأرز.
• هيبروميلوز (كبسولة السليلوز).
• حمض الستيريك (مصدر نباتي).

Now Sports ZMA غير مصنع بالمكونات التالية:

• القمح.
• الغلوتين.
• الصويا.
• الحليب.
• البيض.
• الأسماك.
• المحار.
• المكسرات.

يتم إنتاج ناو زما في منشأة GMP تقوم بمعالجة مكونات تحتوي على هذه المواد المسببة للحساسية.

فوائد ZMA لكمال الاجسام

أبرز فوائد حبوب ZMA هي دعم صحة الرياضيين، والتي تتمثل في التالي:

1. دعم إنتاج الطاقة.
2. دعم وظائف العضلات والأعصاب.
3. دعم التعافي بعد التمرين.
4. المساعدة في الحفاظ على توازن الإلكتروليتات.
5. دعم احتياج الرياضيين من الزنك والمغنيسيوم.

إلى جانب دعم الرياضيين، هل يمنحك ZMA فوائد أخرى؟

لا تقتصر فوائد مكمل ZMA على دعم صحة الرياضيين، بل تمتد للعديد من الجوانب الصحية لتشمل الآتي:

• المساهمة في تقوية الجهاز المناعي لمحاربة الأمراض.
• تحويل البروتينات والكربوهيدرات لطاقة.
• المساعدة في تحسين المزاج، وتعزيز جودة النوم.
• دعم الوظائف الحيوية الطبيعية للجسم.
• كذلك دعم صحة العظام والمفاصل.

ما هي أهم فوائد ZMA للرجال؟

ZMA Sports مكمل فيتامين للرياضيين يمنحهم عدة فوائد مهمة، أهمها الآتي:

• دعم إنتاج الطاقة.
• دعم وظائف العضلات والأعصاب.
• تعزيز الأداء البدني ضمن نظام غذائي ورياضي متوازن.

لا يُستخدم مكمل ZMA كعلاج مباشر، بل هو مكمل غذائي يساعد على دعم الصحة العامة، ويُفضل استشارة الطبيب في حالة وجود أي مشكلة صحية.

ما أهمية ZMA للنوم؟

يحتوي Zma مكمل غذائي على المغنسيوم وهو عنصر مهم لوظائف الأعصاب والعضلات لذلك يفضل الكثيرون تناوله قبل النوم ضمن روتين الراحة والتعافي.

ومع ذلك، لا يُعد NOW Sports ZMA علاجًا للأرق، وقد تختلف نتائجه من شخص لآخر.

فوائد ZMA للنساء

قد تكون العناصر الموجودة في حبوب ZMA مثل الزنك والمغنسيوم وفيتامين ب6 جزءًا من احتياجات المرأة اليومية.

وذلك لدور تلك العناصر الغذائية في دعم الطاقة ووظائف العضلات والأعصاب والتمثيل الغذائي.

ورغم أهميتها، يجب في حالات الحمل أو الرضاعة أو الحالات الهرمونية، استشارة الطبيب قبل الاستخدام.

طريقة استخدام ZMA

تختلف جرعة حبوب ZMA من Now Foods حسب كل جنس كالتالي:

• للرجال: 3 كبسولات يوميًا.
• للنساء: كبسولتين يوميًا.

تعليمات استخدام Zma Now Foods

• يُفضل تناول مكمل زما على معدة فارغة.
• قبل 30-60 دقيقة من موعد النوم.
• يحفظ في مكان بارد وجاف ومظلم بعد الفتح.
• Now ZMA مخصص للبالغين فقط.
• يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال.

للحصول على أفضل النتائج تجنب:

• الأطعمة أو المكملات المحتوية على الكالسيوم.
• كذلك تجنب تناول منتجات الألبان.

تجارب استخدام كبسولات زما – Now Zma Review

تحظى حبوب Zma بتقييمات إيجابية لدى كثير من الرياضيين ومستخدمي مكملات الرياضيين، خاصةً من يبحثون عن دعم النوم، التعافي بعد التمارين.

يذكر عدد من المستخدمين أنهم يتناولون ZMA قبل النوم ولاحظوا نومًا أعمق، استيقاظًا أكثر راحة، وتحسنًا في الاستشفاء العضلي بعد أيام التمرين الشاقة.

كما أشاد بعضهم بسهولة بلع الكبسولات وتركيبة المنتج التي تحتوي على الزنك والمغنسيوم وفيتامين B6.

ومع ذلك، قد تختلف النتائج من شخص لآخر.

كم سعر ZMA في مصر؟

احصل الآن على حبوب زما للرياضيين من Now Foods عبر Dr Diamond، موقع لـ شراء مكملات غذائية اون لاين مصر.

اطلب المنتج بسهولة من داخل الموقع واستفد من مكمل غذائي أصلي يحتوي على الزنك والمغنسيوم وفيتامين B6 لدعم روتين الرياضيين اليومي.

اضرار ZMA

Now ZMA هو مكمل غذائي آمن لمعظم البالغين ومناسب لمعظم الأشخاص عند استخدامه وفق تعليمات العبوة.

ولكن كأي مكمل غذائي يجب اتباع تعليمات الاستخدام، وكذلك استشارة الطبيب أولًا في حالة:

• الحمل والرضاعة.
• الإصابة بحالة مرضية.
• تناول الأدوية العلاجية.