إليكِ أهم 5 من فوائد اوستيوكير اقراص للحامل مع عرض لبعض تجارب الحوامل مع حبوب اوستيوكير وموانع الاستخدام
مئات من الناس يتساءلون عن حبوب اوستيوكير في الفترة الأخيرة، وخصوصا الحوامل.
اوستيوكير كبسول مكمل غذائي يمد الجسم بعناصر الكالسيوم والمغنيسيوم وفيتامين د والزنك الضرورية للحفاظ على صحة العظام والأسنان والعضلات، لذا فهو يُعد مفيدًا للحوامل بشكل كبير.
لذا نجد هناك العديد من الأسئلة مثل: متى يتم تناوله؟ وما فوائده؟ وهل استيوكير يزيد من الوزن؟ .. كل ذلك وأكثر نجيب عنه في السطور التالية.
ما هي حبوب اوستيوكير ؟
حبوب اوستيوكير هي العلامة التجارية الأولى لمكملات الكالسيوم في المملكة المتحدة، ذلك لأنها تقدم دعمًا إضافيًا لللحامل وجميع أفراد الأسرة.
توفر حبوب اوستيوكير مصدرًا مصاغًا ومفيدًا خصيصًا للكالسيوم، جنبًا إلى جنب مع العناصر الغذائية الداعمة الهامة والعوامل المساعدة، بما في ذلك فيتامين د والزنك والمغنيسيوم، وكلها تساهم في الحفاظ على العظام في الجسم بشكل طبيعي.
تم تطوير اوستيوكير اقراص علميًا على أساس أحدث الأبحاث ويوفر مصدرًا غنيًا للكالسيوم والعوامل المساعدة في سائل سلس ورائع المذاق. توفر الصيغة أيضًا فيتامين د الذي يساعد في امتصاص الجسم الطبيعي للكالسيوم.
يحتوي أوستيوكير على الشكل المفضل D3 من فيتامين د، وفيتامين D3 والمعروف أيضًا باسم كولي كالسيفيرول، يعتبر شكل فيتامين D الذي ينتجه الجلد عند التعرض لأشعة الشمس.
D3 هو الشكل المفضل لفيتامين D لأنه الشكل المحدد المصنوع في جسم الإنسان وبالتالي فهو أكثر فعالية للجسم من D2 الموجود في بعض المكملات الغذائية.
ما هي فوائد حبوب اوستيوكير للحامل ؟

يعتبر اوستيوكير من أهم مكملات الحمل المعروفة ومن أشهر استخدامات حبوب اوستيوكير للمرأة الحامل هي:
- تعد حبوب اوستيوكير آمنة وفعّالة بشكل كبير للحامل.
- يعمل أيضًا على إمداد المرأة بقدر كبير من الكالسيوم.
- يعمل على تقوية العظام ويقدم التمعدن الأمثل للعظم.
- يساعد استيوكير في علاح نقص فيتامين D.
- يقوم بتعويض نقص بعض الفيتامينات الأخرى الضرورية واللازمة للمرأة الحامل مثل الزنك.
يجب أولا استشارة الطبيب المختص قبل أي جرعات من أي دواء عمومًا وذلك لزيادة الأمان بحيث تتجنب المرأة الحامل الآثار الجانبية المحتملة التي قد تصيبها من استخدام أي دواء، وذلك للحفاظ عليها وعلى الجنين.
تجارب الحوامل مع اوستيوكير

أول تجربة: تقول إحدى الحوامل المجربة لـ اوستيوكير:
“لقد كنت أعاني بشدة منذ بداية حملي من الهزال والضعف الشديد في جسمي، وبعد استشارة الطبيب، طلب مني تناول هذه الحبوب، وبالفعل بعد استخدام حبوب اوستيوكير لفترة من الوقت، أصبحت أقوى بدنيًا وخفت الكثير من الأعراض التي كانت موجودة في بداية الحمل”.
ثاني تجربة: لقد قدمت إحدى السيدات الحوامل مؤخرًا تجربتها لفترة من الوقت مع حبوب اوستيوكير، مشيرة إلى أنه كان لديها نسبة كبيرة من نقص الكالسيوم أثناء فترة حملها، وقد نصحها الطبيب بتناول حبوب اوستيوكير.
تقول السيدة: “في الواقع، لقد كانت حبوب اوستيوكير من أفضل المكملات الغذائية التي تناولتها أثناء فترة الحمل، فقد وسع الجسم بقوة وأزال الضعف الذي كان لدي.”
ما هو مقدار الكالسيوم في حبوب اوستيوكير؟
تحتوي جميع منتجات اوستيوكير على الكالسيوم الغني، ولكن تختلف المستويات لكل منتج من منتجات اوستيوكير بسبب تنوع الأشكال المتاحة للمنتج:
- أوستيوكير اوريجينال – 800 مجم (المتوسط لكل قرصين).
- أوستيوكير بلس – 800 مجم (المتوسط لكل قرصين).
- Osteocare Glucosamine and Chondroitin – 800 مجم (المتوسط لكل 3 أقراص).
- Osteocare Chewable – 800 مجم (المتوسط لكل قرصين).
- اوستيوكير شراب – 300 مجم (المتوسط لكل ملعقتين صغيرتين، للبالغين مرتين يوميًا).
- Osteocare Fizz – 400 مجم (المتوسط لكل قرص، يجب على البالغين تناول 1-2 مرات يوميًا).
لماذا الكالسيوم مهم لصحة العظام؟

- الكالسيوم معدن موجود بصورة أساسية في عظامنا، وهو يساعد على دعم قوة العظام الصحية الطبيعية.
- يحتوي جسمك على حوالي واحد كيلوجرام من الكالسيوم – 99٪ منه في عظامك.
- بالتالي، للمساعدة في الحفاظ على عظام جسمك، يجب أن يكون لديك العناصر الغذائية الصحيحة في نظامك الغذائي اليومي.
- قد يساعد الحصول على ما يكفي من هذه العناصر الغذائية يوميًا والتي تُعد موجودة في اوستيوكير على دعم عظامك لسنوات قادمة.
- يعتبر ضمان تناول كمية كافية من الكالسيوم بصورة مستمرة أمرًا حيويًا للحفاظ على العظام الطبيعية في جسمك.
- فيتامين D ضروري كذلك لامتصاص الكالسيوم والاستفادة منه بشكل طبيعي.
ما هي الكمية الموصى بتناولها من الكالسيوم؟
توصي الجمعية الملكية لهشاشة العظام (ROS) بالإرشادات التالية لتناول الكالسيوم:
ينصح بتناول الكالسيوم يومياً
- 1-3 سنوات – 350 مجم
- 4-6 سنوات – 450 مجم
- 7-10 سنوات – 550 مجم
- 11-18 سنة – 1000/800 مجم
- 19+ سنة – 700 مجم
- امرأة حامل – 700 مجم
- المرأة المرضعة – 700 + 550 مجم
أضرار حبوب اوستيوكير
في أغلب الأحوال بحسب الدراسات والتجارب فقد تبين أنه لا توجد آثار جانبية لحبوب اوستيوكير ولكن قد ينتج أحيانًا بعض الآثار البسيطة عن تناوله بجرعات غير منتظمة ويأتي من بين تلك الأعراض:
- الشعور ببعض الإمساك.
- الانتفاخ.
- كثرة الغازات.
موانع استعمال اوستيوكير اقراص

توجد مجموعة من التحذيرات والإرشادات التي لا بد من الحذر منها عند استخدام اوستيوكير اقراص، وتجنب استعماله في تلك الحالات ومن بينها:
- وجود حساسية مفرطة من أي عنصر أو مكون من عناصر ومكونات الدواء المذكورة.
- لا يجب على من يملكون مستويات كبيرة من الكالسيوم في الدم القيام بتناوله.
هل هناك بديل لأقراص أوستيوكير؟
إذا كنت تبحث عن بديل لابتلاع الأقراص باستمرار، يوجد مجموعة متنوعة من التنسيقات في مجموعة Osteocare التي تقدمها Vitabiotics لتناسب تفضيلات الجميع:
- اوستيوكير مضغ: يوفر التركيبة الأصلية في قرص رائع من النعناع والبرتقال للمضغ.
- اوستيوكير شراب: سائل ذو مذاق رائع ومثالي للأطفال أو لمن يجدون صعوبة في بلع الأقراص بنكهة البرتقال اللذيذة.
- اوستيوكير فوار: يوفر راحة إضافية، مما يجعل مشروبًا فوارًا بنكهة البرتقال المنعش.
هل حبوب اوستيوكير مناسبة للشخص النباتي؟
أقراص أوستيوكير اوريجينال مناسبة للنباتيين، واوستيوكير شراب، والقابل للمضغ والفوار كلها مناسبة للنباتيين.
ما سعر اوستيوكير المستورد 2023 في مصر؟
لا بد من شراء اوستيوكير من المصادر الموثوق منها لضمان كونه أصليًا، وإذا بحثت عن سعر اوستيوكير فسوف تجد أن متجر دكتور دايموند يقوم بعرض اوستيوكير بأفضل الأسعار في مصر.
حيث يتراوح سعر اوستيوكير في المتوسط ما بين 225 جنيه ويصل حتى 500 جنيه وذلك بحسب النوع الذي ترغب في شرائه، كما يوجد أكثر من نوع من الاوستيوكير مثل اوستيوكير اوريجينال، واوستيوكير بلس اوميجا 3، واوستيوكير بلس جلوكوزامين، وغيرها من الأصناف بحسب المتوفر.


اترك تعليقاً
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.