نصائح للعناية بالبشرة للمراهقات | دليلكِ خطوة بخطوة لبشرة صحية ممتلئة بالبريق والثقة
البدء في مرحلة المراهقة يعني ظهور العديد من التغيرات بما فيها تحول احتياجات البشرة، لذلك ستكشف لك تلك المقالة أهم نصائح للعناية بالبشرة للمراهقات لمواجهة تحديات تلك المرحلة العمرية، فهناك خطوات أساسية يلزم عليكِ القيام بها للحفاظ على صحة ونضارة بشرتكِ بعيدًا عن المشكلات الشائعة التي تواجهها.
هل توجد نصائح للعناية بالبشرة للمراهقات؟
هناك أسئلة تدور في أذهان الكثير من الفتيات حول نصائح للعناية بالبشرة للمراهقات مثل كيفية التعامل مع حب الشباب ومشاكل تلك المرحلة وهذا ما سنجيبك عنه فيما يلي من خلال روتين متكامل للعناية بالبشرة.
استخدام غسول يومي للوجه

استعمال غسول للوجه يومي أحد أهم نصائح للعناية بالبشرة للمراهقات؛ للتخلص من طبقات الجلد الميت والأوساخ المتراكمة على الجلد.
يجب عليكِ معرفة نوع بشرتكِ أولًا فأنواع البشرة ليست واحدة، لذلك يلزم تحديد نوع البشرة لاختيار نوع الغسول المناسب لها، وذلك للحصول على أقصي فائدة وعدم تعرض بشرتك للتهيج والالتهابات.
فوائد الترطيب اليومي | نصائح للعناية بالبشرة للمراهقات

تعد خطوة الترطيب خطوة في غاية الأهمية لجميع أنواع البشرة لا تعلمها فتيات كثيرات، فتظن بعضهن أن البشرة الجافة فقط هي التي تحتاج إلى الترطيب لكنها معلومة خاطئة.
تحتاج جميع أنواع البشرة إلى الترطيب بشكل يومي خاصة لـ علاج جاف البشرة في فصل الشتاء، وإذا كانت بشرتكِ دهنية يجب عليكِ اختيار مرطب خالي من الزيوت.
غسل الوجه بالماء الفاتر بانتظام

يلزم عليكِ غسل الوجه بالماء الفاتر كل صباح وقبل النوم وهو أهم نصائح للعناية بالبشرة للمراهقات؛ لتجنب تعرض البشرة للجفاف.
ننصحكِ أيضًا بتجفيف الوجه باستخدام منشفة خاصة بكِ، لكن إن كانت بشرتكِ تعاني من الحبوب الملتهبة يلزم التجفيف بواسطة مناديل ورقية، ثم رميها بعد الاستعمال لتجنب انتقالها من مكان إلى آخر.
ما هي طريقة تجفيف الوجه الصحيحة؟

الكثير من المراهقات لا يدركن أهمية تجفيف الوجه بالطريقة الصحيحة، فهي خطوة مهمة في روتين العناية بالبشرة للمراهقات، لأن التجفيف بصورة خاطئة يسبب خدوش للبثور.
الطريقة الصحيحة للتجفيف تتم عن طريق الطبطبة بالمناديل الورقية برفق حتى يتم تجفيف وجهكِ بشكل كامل، مع الطبطبة برفق على أماكن الحبوب.
تجنب العبث بحبوب الوجه
عليكِ الامتناع نهائيًا عن لمس وجهك وخاصة منطقة الحبوب وعدم اللعب بها؛ كي لا تترك علامات يصعب علاجها بالمستقبل وتنقل البكتيريا لمناطق أخرى بالوجه.
افضل المستحضرات الطبية للعناية بالبشرة

توجد بعض أنواع الأدوية والمعقمات والمضادات الحيوية ومستحضرات البشرة يمكن استخدامها بشكل موضعي على الحبوب؛ لكي تساعد علي التخفيف منها وعلاجها.
لكن وجب ضرورة الانتباه إلى الإرشادات الموجودة على تلك المستحضرات وتطبيقها بصورة صحيحة للحصول على أفضل النتائج.
استخدام التونر | نصائح للعناية بالبشرة للمراهقات

يمتلك التونر عدة فوائد ضرورية للبشرة فيقوم بتقليص المسامات وسد الفجوات الموجودة داخل خلايا البشرة بعد عملية التنظيف، مما يحد من الجراثيم والشوائب والغبار المتراكمة على البشرة على مدار اليوم.
يوازن التونر أيضًا حموضة البشرة مما يساعد علي ترطيب البشرة وإيصال مضادات الأكسدة داخل المسام.
اعرفي ما هي أفضل كريمات لتفتيح البشرة؟
ما أهمية استخدام واقي شمس للبشرة

الحماية من أشعة الشمس خطوة ضرورية؛ لحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية المسببة لشيخوخة الجلد المبكرة بالإضافة إلى:
- حماية البشرة من تغير لون البثور إلى اللون البني الغامق الذي يصعب علاجه.
- يحميها من الكلف والبقع الداكنة التي تظهر بشكل غير لائق وتسبب إحراج.
استخدام سيروم مضاد للأكسدة بانتظام

اختاري سيرم مناسب لطبيعة بشرتكِ غني بالمواد المغذية والفيتامينات التي تساهم في علاج مشاكل البشرة، وزيادة إنتاج الكولاجين مما يحميكِ من الشيخوخة المبكرة.
ما أهمية استعمال كريم تحت العين؟
يحافظ الاستخدام اليومي لكريم العيون على سلامة وترطيب الجلد، والتخفيف من الخطوط والسواد المحيط بتلك المنطقة فيمنحك بشرة نضرة مشرقة وخالية من الهالات أو الخطوط الرفيعة.
نصائح للعناية بالبشرة للمراهقات في المساء

- استخدمي مزيل مكياج مناسب لبشرتكِ، للتخلص من الشوائب والرواسب المتبقية من مستحضرات التجميل.
- نظفي بشرتك بغسول البشرة لتنظيف المسامات بعمق وتجنب انسدادها بمرور الوقت مما يسبب حب الشباب.
- اهتمي بـ تقشير البشرة حسب نوع بشرتكِ، فتحتاج البشرة الدهنية لتقشير من 3 إلى 4 مرات أسبوعيًا، بينما تحتاج البشرة الجافة إلى مرتين كحد أقصى.
- ضعي ماسك مغذي لبشرتكِ قبل النوم، حيث تقوم البشرة بتجديد نفسها في هذا الوقت، وتتفتح مسامات البشرة وتقوم بامتصاص كافة الفيتامينات والمعادن الموجودة في الكريمات الليلية فتحصلي على بشرة نضرة وجذابة.
- وضع سيروم فيتامين c لما له من فوائد متعددة للبشرة، حيث يقوم بتفتيحها وحمايتها من التجاعيد، مما يساهم في التئام الجروح وعلاج الهالات السوداء، والتخلص من الجفاف.
- استخدمي كريم مرطب ليلي في النهاية لمعالجة البشرة بعمق والحفاظ على مرونتها وحيويتها.
ما هي أفضل منتجات العناية بالبشرة للمراهقات؟

هناك مجموعة من المنتجات يمكنكِ الاعتماد عليها بشكل يومي للترطيب مثل:
- باليا أكوا رول للعين: يوفر ترطيب فائق حولين العين لتقليل التورم والاستمتاع بمظهر أكثر جذاب وصحي مع رول التدليك المبردة.
- مرطب شفايف بالتوت من باليا: الاهتمام بمظهر الشفاه أهم نصائح للعناية بالبشرة يومياً، وباليا مرطب الشفاه لا يكتفي بالترطيب فقط وإنما يمنحها لونًا أحمر طبيعي بالإضافة إلى ذلك يمنحها ملمس ناعم رائع.
- فازلين الشفايف Aloe Vera: يمكنكِ أيضًا استخدام هذا الفازلين المخصص للشفاه إن لم تُفضلي باليا مرطب الشفاه، فأحد فوائد الفازلين هي حماية طبقة الشفاه الخارجية ويكسبها رونقًا طبيعيًا.
منتجات تفتيح البشرة مثل:
- كريم الدوكين بتركيز 4%: يضمن لكِ هذا المنتج تفتيح قوي بفضل مادة الهيدروكينون وهي المادة الفعالة المسؤولة كذلك عن علاج تغير لون الجلد، تفتيح المناطق الحساسة.
يمكنكِ الحصول على تلك المنتجات وأكثر من متجر Dr. Diamond بسعر مميز، فهو واجهتكِ الأولى للحصول على كافة المنتجات والمكملات الغذائية المصرح بها عالميًا.
الخاتمة
في الختام تعرفنا عزيزتي علي نصائح للعناية بالبشرة للمراهقات، وننصحكِ إذا كنتِ تعانين من حب الشباب أن تقومي باستشارة الطبيب المختص واستخدام العلاج الذي يصفه لك بانتظام؛ حتي لا يترك علامات على بشرتك.
اترك تعليقاً
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.