روتين العناية بالبشرة في المنزل | 7 وصفات طبيعية لتفتيح وتوحيد لون البشرة
روتين العناية بالبشرة في المنزل أمر لا غنى عنه لدعم صحة بشرتك بشكل يومي للحفاظ عليها من آثار التقدم في السن والتجاعيد، ويمنحك النضارة والإشراق التى طالما حلمتي بها بأقل التكاليف الممكنة.
كيفية الاعتناء بالوجه في البيت؟
خطوات العناية بالبشرة في المنزل تتطلب منك اتباع بعض الخطوات حتى تظهر لك افضل النتائج في أسرع وقت منها:
- تحديد نوع بشرتك
من اولي و اهم الخطوات للعناية بالبشرة في المنزل هي تحديدك لنوع بشرتك اذا ما كانت جافة او عادية أو بشرة دهنية لمساعدتك على اختيار الغسول والمرطب والماسكات المناسبة لها للحصول على أقصى استفادة وحماية بشرتك من الاسمرار والالتهاب.
- استخدام الخلطات والماسكات الطبيعية
يعد استخدام الوصفات الطبيعية والماسكات المعدة بالمنزل من افضل خطوات العناية بالبشرة في المنزل لأنه يوفر لبشرتك الفائدة الاساسية للمكونات دون تدخل مواد كيميائية وبالتالي تحصلين على التغذية والترطيب العميق.
- تقشير البشرة باستمرار
استخدام مقشر للبشرة من أهم العوامل التي تحفز الدورة الدموية في الوجه و تخلصه من الجلد الميت و الرواسب وبقايا المكياج مما يعطي وجهك اللمعان و النضارة.
- الترطيب المستمر للبشرة
حتى تكتمل خطوات العناية بالبشرة في المنزل بطريقة صحيحة عليك اختيار مرطب يناسب نوع بشرتك و داومي على استخدامه حتى تتجنبي مشكلة جفاف البشرة والرؤوس السوداء.
ما هي أنواع البشرة؟

ترجع معرفة نوع البشرة إلي عدة عوامل مثل الملمس وكمية المياه والدهون بها وتنقسم أنواع البشرة إلي خمسة أنواع هم:-
- البشرة العادية.
- البشرة الدهنية.
- بشرة جافة.
- البشرة المختلطة.
- البشرة الحساسة.
ما هي افضل طريقة لتفتيح البشرة؟
تتعرض البشرة باستمرار إلى العوامل الخارجية مثل اشعة الشمس والأتربة والتي تؤدي إلي اسمرارها، لهذا ننصح دائماً باللجوء إلي ماسكات و وصفات لـ تفتيح البشرة طبيعيا، ويمكنك أيضاً استخدام كريمات البشرة التي تساعد على التفتيح وتوحيد لون البشرة.

ماسكات تفتيح البشرة العادية والجافة
ماسك العسل والشوفان
يعد ماسك العسل و الشوفان من أفضل الماسكات التي يمكنك استخدامها لتفتيح البشرة وترطيبها حيث يحتوى العسل على مضادات للبكتيريا والشوفان يعزز ترطيب البشرة.
- أولا، يجب تنظيف البشرة جيداً وتجفيفه.
- قومي بوضع الماسك لمدة 20 دقيقة.
- ثم اشطفي وجهك جيداً بالماء.
- كرري العملية مرتين في الأسبوع لأفضل النتائج.
ماسك قشر البرتقال و الزبادي
يندرج ماسك البرتقال والزبادي تحت قائمة أفضل ماسك لتفتيح البشره من اول استعمال والتخلص من التصبغات، فقط اتبعي الخطوات التالية:
- ضعي معلقة كبيرة من مسحوق قشر البرتقال بعد تجفيفه لمدة يوم في الشمس مع ملعقة كبيرة من الزبادى.
- اخلطي هذا المزيج جيداً، ثم افرديه على وجهك بشكل متساوِ.
- الخطوة الأخيرة هي شطف الماسك بعد تركه على وجهك لمدة 30 دقيقة.
ماسك لتفتيح البشرة الدهنية من اول مرة

قناع تفتيح البشرة الدهنية بالنعناع
- استخدام النعناع لـ تفتيح البشرة بسيط لكن فعال للغاية في دعم صحة البشرة وتفتيحها ومنحها النضارة، خاصة بالاستخدام المستمر.
- ضعي بعض من النعناع في كوب ماء مغلي، ثم غطيه جيداً للحفاظ على الزيوت المتطايرة، ثم اتركيه حتى يبرد ووزعيه على بشرتك بقطنة نظيفة.
ماسك القهوة لتفتيح البشرة الدهنية
الليمون مع القهوة مزيج فريد يساعد في تفتيح البشرة، والتخلص من الجلد الميت، ويمنحك توهجًا وانتعاشاً مميز، فقط اتبعي الخطوات التالية،
- تُمزج ملعقة كبيرة من مسحوق القهوة مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
- اخلطيها جيدًا لتشكيل عجينة وضعيها على وجهك ورقبتك بالتساوي بلطف.
- اتركي الماسك حتى يجف لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه بالماء البارد.
ما هو افضل كريم لتفتيح البشرة و توحيد لون البشرة؟

كريم تفتيح البشرة بخلاصة الكركم
- احضري ملعقتين كبيرتين من الدقيق العادي، ثم اضفي رشة من مسحوق الكركم.
- امزجي المكونات بشكل جيد لعمل خليط منها، ثم اضيفي بضع قطرات من عصير الليمون.
- اضيفي ملعقة كبيرة من الكريمة الثقيلة مع الاستمرار في التقليب لنصل إلى الكثافة الكريمية المرغوبة.
- ضعي الكريم ليلاً قبل النوم، وتمتعي ببشرة صحية ونضرة ومشرقة.
هل هناك كريم لتفتيح البشرة السمراء في اسبوع؟
كريمات تفتيح البشرة المنزلية من أفضل الحلول لتفتيح البشرة الغامقة بشكل صحي وطبيعي، والتالي واحد من أقوي الكريمات التي يمكن عملها بيديكي من المكونات التالية:

- ملعقة صغيرة من الجلسرين.
- 3 ملاعق كبيرة من زيت اللوز.
- 2 ملعقة صغيرة من مغلي من شاي البابونج.
- 5 قطرات من عصير الليمون.
- كمية مناسبة من زبدة اللوز الحلوة.
- 3 قطرات من زيت شجرة الشاي الأصلي.
طريقة تفتيح البشرة السمراء بسرعة بالجلسرين واللوز
- سخني زبدة اللوز الحلوة.
- اضيفي الجلسرين ومغلي البابونج.
- اتركيه ليبرد ثم أضيفي الليمون وزيت اللوز.
- اخلطي جميع المكونات معًا بشكل جيد.
- ضعي الخليط في علبة فارغة أو وعاء مناسب.
- يجب تخزينه في الثلاجة، ولا يُترك بالخارج.
هل هناك طريقة لتفتيح البشرة خاصة بالرجال؟
يعتقد العديد من الأشخاص أن بشرة الرجال تحتاج لعناية مختلفة عن السيدات، ولكن هذا ليس بصحيح، فبشرة الرجل تحتاج نفس العناية والاهتمام المستمر كي تحافظ على رونقها وشبابها.
أنواع البشرة كذلك لا تختلف من الرجال للسيدات، لهذا يستطيع كلاهما استخدام نفس أنواع الماسكات والمستحضرات الخاصة بكل نوع بشرة.
ما هي أهمية مقشر البشرة، وهل هو آمن؟

استخدام مقشر للوجه أمر آمن للغاية فقط يجب مراعاة نوع بشرتك، خاصة إن كانت حساسة، أما عن دور وأهمية مقشر البشرة، فهو يقوم بإزالة خلايا الجلد الميتة، والأوساخ من مسام بشرتك وعلاج التصبغات، فيجعلها أكثر نعومة ونضارة
مما سبق نجد أن إضافة مقشر جيد للوجه في روتين العناية بالبشرة في المنزل الأسبوعي شئ رائع، سواء كان مقشر جاهز يمكنك شرائه، أو مقشر للوجه مصنوع بالمنزل.
لماذا الترطيب خطوة مهمة في روتينك اليومي؟
ترطيب الوجه خطوة أساسية وهامة جداً في روتين البشرة اليومي، لأنه يعمل على:
- التقليل من فرص الإصابة بمشاكل الجلد مثل حب الشباب.
- يقلل الترطيب من ظهور الشوائب والعيوب الموجودة.
- يساعد بشرتك على البقاء شابة، ويحارب التجاعيد.
- يساهم في الوقاية من الإصابة بسرطان الجلد.
ترطيب البشرة أمر هام، واختيارك المرطب المناسب أهم، لذا إليكِ بعض المنتجات التي يمكنك الاختيار من بينها:
ما هو أفضل مرطب طبيعي للوجه؟

زيت الورد من أفضل أنواع الزيوت المستخدمة للعناية بالبشرة المجهدة وترطيبها بشكل قوي، ومحاربة التجاعيد وشيخوخة الجلد، كما يستخدم أيضاً لعلاج تصبغات الجلد.
حبوب حمض الهاليورنك للوجه
الهيالورونيك اسيد واحد من أهم العناصر التي تعمل على ترطيب البشرة ومنحها المرونة والنعومة اللازمة لتكون أكثر نضارة وحيوية، لذا نجد منتجات حمض الهيالورونيك في أعلي القائمة للعناية بالبشرة.
Hyaluronic Acid حبوب من أفضل أنواع مرطبات الوجه، وهو يحتوي كذلك على فيتامين B2 فاشتهر بقدرته على منح البشرة النعومة والترطيب المثاليين، وجعلها أكثر شبابًا.
قد تشعرين احياناً أن روتين العناية بالبشرة في المنزل آمر شاق وذو تفاصيل عديدة، ولكن مجرد ما تعتادين على بشرتك بمظهر صحي ذو حيوية ونضارة، فلن تسأمي أبدا من الاهتمام بنفسك وجمالك.
اترك تعليقاً
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.