المتجر
العلامات التجارية
فيتامين سي حبوب | 10 فوائد تجعل مكملات فيتامين سي أساسية في روتينك اليومي لتتمتع بحياة صحي افضل
يبحث الكثيرون عن افضل انواع فيتامين سي حبوب للتمتع بفوائده المختلفة وتعزيز الجهاز المناعي مما يساعد الجسم على مقاومة العديد من الامراض، ويمنحك فوائد اخري متعددة سنتعرف عليها معا في السطور التالية.
ما هو فيتامين سي؟
فيتامين سي هو أحد الفيتامينات الذائبة في الماء التي لا يستطيع الجسم تصنيعها،وله دورا هاما في دعم عمل الجهاز المناعي، والمحافظة على الصحة العامة للجسم وتعزيز امتصاص وتخزين الحديد في الجسم، كما انه يعد اساسيًا لتكوين الاوعية الدموية والعضلات والغضاريف بالاضافة إلي العديد من الفوائد الاخري للبشرة والشعر.
هل فيتامين ج هو فيتامين c؟
هناك تساؤلات لدى الكثيرين بخصوص فيتامين سي وهل هو نفسه فيتامين ج، و الإجابة هي بالتأكيد نعم.
فيتامين ج هو الاسم العربي المستخدم لوصف Vitamin C ولكن بدأ البعض في استخدام الاسم ” فيتامين سي” وأصبح أكثر انتشارًا من فيتامين ج.
تسوق أهم الفيتامينات والمعادن
ما هي مكملات فيتامين سي؟
مكملات فيتامين سي تعمل على امدام الجسم بما يحتاجه من فيتامين C مما يساعد الجسم في الحفاظ على الأنسجة الضامة بما فيها العظام والجلد، ويحسن عمل الأوعية الدموية، كما له دور هام في العديد من الوظائف الحيوية داخل الجسم.
ما فوائد فيتامين سي حبوب؟
- حبوب vitamin c لها دورًا هامًا فى مكافحة الانفلونزا ونزلات البرد والوقاية منهم.
- كما تعمل على خفض فرص الإصابة بفيروس كورونا والمساهمة فى الوقاية منه.
- تساعد على التحكم في إفراز الأدرينالين مما يحمي خلايا الدماغ والجهاز العصبي.
- تحمي خلايا الجسم من التلف المحتمل وتقلل من الأضرار التي تسببها الجذور الحرة.
- تعمل جنبا إلى جنب مع فيتامين E لمنع أضرار مرض السكري على شبكية العين.
- تحمي البشرة من الإصابة بالتجاعيد وترهلات الجلد وانتشار الخطوط الدقيقة.
- تساهم فى تفتيح لون البشرة والتخلص من البقع التي تظهر مع التقدم في السن.
- كما تحافظ على صحة الأسنان واللثة وتقوي الغضاريف والعظام وتدعم المفاصل.
- تحفز نمو بصيلات الشعر مما يساهم في وقف تساقط الشعر وتقويته.
- تعزز صحة القلب وتحسن عمل الأوعية الدموية وتدعم الشرايين.
ما اهم فوائد فيتامين c للبشرة؟
بفضل احتواء حبوب فيتامين سي كومبلكس على العديد من انواع مضادات الاكسدة والعناصر الغذائية اللازمة لدعم صحة الجسم فإن له العديد من الفوائد الجمالية التي يمنحها لبشرتك ومن أهم تلك الفوائد:
- تفتيح البشرة ومنحها إشراقة ونضارة وحيوية أكثر.
- تخفيف احمرار والتهابات البشرة وتوحيد لونها.
- تقليل انتشار الهالات السوداء تحت العين.
- تقليل ظهور البقع الشمسية والبقع العمرية والكلف.
- تخفيف البقع الداكنة الناتجة من فرط التصبغ.
- كذلك الحماية من أشعة الشمس الضارة.
- المساهمه في علاج جفاف الجلد وتقليل التجاعيد.
اشترى كبسولات فيتامين سي الان ما اهم فوائد فيتامين سي للشعر؟
إلي جانب دور فيتامين سي حبوب في دعم وتعزيز الصحة العامة للجسم وتقوية الجهاز المناعي الا إنها تمنح شعرك فوائد كثيرة ومن ابرزها:
- تعمل على مقاومة قشرة الشعر.
- تساهم في تأخير ظهور علامات الشيب.
- تساعد على مقاومة تساقط الشعر وتكسره.
- تعمل علي تقوية الشعر وتعزيز نموه.
هل يمكن تناول كبسولات فيتامين سي للحامل؟
لا توجد دراسات او أبحاث مؤكدة تثبت تأثير اقراص فيتامين سي على الحامل أو المرضع، ولكن ينصح بإستشارة طبيبك المختص قبل البدء بتناولها وذلك للحفاظ على صحتك وصحة جنينك من حدوث أي اضرار او اثار جانبية.
اطلب مكمل فيتامين سي من خلال الواتساب الان ما افضل مكملات فيتامين سي للأطفال؟
يعد دواء سفن سيز من افضل انواع المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين سي والاوميجا 3 وكبد الحوت مما يجعل له فوائد متعددة للأطفال ومن أهمها :
- يدعم الوظائف الطبيعية لـ جهاز المناعة ويقويه.
- يساهم في دعم الهيموجلوبين وعلاج الأنيميا وامراض فقر الدم.
- يساهم في الحفاظ على وظائف خلايا الدماغ ويدعم الرؤية الطبيعية.
- يساعد على اكساب البشرة النضارة والنقاء ويعمل على نمو الشعر وتقويته.
- كما يقلل من الشعور بآلام العضلات ويدعم وظائف القلب ويحافظ على صحته.
- ينظم عمل السيروتونين مما يساعد على تحسين المزاج ويمنع الإصابة بالاكتئاب.
ما الجرعة اليومية من فيتامين سي حبوب؟
تختلف الجرعة اليومية من مكملات فيتامين C وفقا للعمر والحالة الصحية وما يحتاجه جسمك من فيتامين سي، لذا فعليك استشارة الطبيب المختص قبل تناول اي من اقراص فيتامين سي لتحديد النوع المناسب لك.
ما اضرار تناول فيتامين سي حبوب ؟
على الرغم من انه نادرا ما يسبب تناول الكثير من فيتامين ج اضرارا إلا أن الإفراط في تناول اي من المكملات الغذائية قد تسبب حدوث بعض الأعراض الجانبية، ومنها:
- الشعور بالغثيان والقيء.
- كذلك الإصابة بالإسهال.
- مشاكل الجهاز الهضمي.
- الشعور بالمغص.
- صداع الرأس.
هل تناول فيتامين سي حبوب يزيد الوزن؟
بالرغم ان مكملات فيتامين سي غنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية المفيدة لدعم الصحة العامة للجسم، إلا أنها لا تعمل على فتح الشهية لذلك لا تسبب زيادة وزن الجسم.
ما تحذيرات استخدام مكملات فيتامين c؟
- ينصح باستشارة الصيدلي عند تناول أدوية اخرى.
- يلزم الاحتفاظ بـ اقراص فيتامين سي في مكان جاف وبارد.
- يجب أن تبقي كبسولات فيتامين سي بعيدا عن متناول الاطفال.
- كما يمنع تناول أي أدوية من مضادات الأكسدة خلال فترة العلاج الكيميائي.
- يمنع تناوله للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكلى دون استشارة الطبيب.
كم سعر حبوب فيتامين سي في مصر؟
احصل على افضل سعر لـ فيتامين سي حبوب في مصر من متجر Dr Diamond وللتعرف على انواع مكملات دعم المناعة الأخرى يمكنك التواصل معنا على صفحة دكتور دايموند على الفيسبوك.
إلي جانب تناول مكملات فيتامين سي فإن عليك تناول اطعمة غنية بالعناصر الغذائية الداعمة لجهازك المناعي مما يحميك من الإصابة بـ نزلات البرد والعديد من الامراض الاخري، ويحافظ على صحة جسمك وشعرك وبشرتك.
اترك تعليقاً
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.