حلوى الفيتامينات للاطفال | تعرفي علي فوائد فيتامينات الاطفال الجلي واضرارها وابرز النصائح التي يجب عليك اتباعها
تحظى المكملات الغذائية وفيتامينات الاطفال الجلي بشعبية كبيرة في الآونة الأخيرة، حيث تجدها الأم وسيلة جيدة لتغذية الطفل وإعطائه الفيتامينات بسهولة، ولكن يلزم أن تكوني على دراية بأن حلوى الفيتامينات للأطفال من الممكن أن تضر طفلك أيضًا، لذلك قمنا بكتابة هذا المقال لتتعرفي على أهم فوائد واضرار مكملات الاطفال الجيلي والنصائح التي يلزم عليك اتباعها.
ما هي فيتامينات الاطفال الجلي؟
حلوى الفيتامينات للأطفال هي حلوى جيلاتينية صغيرة الحجم وملونة ذات أشكال جذابة للأطفال ونكهات متعددة يحبها الأطفال، ويحتوي كل نوع منها على مجموعة من الفيتامينات والعناصر الداعمة لصحة الجسم.
تختار الأم المكملات الغذائية التي يحتاجها الطفل وفقًا لنقص العناصر الغذائية لديه، مثل: حلوى فيتامين ج، أو حلوى الحديد، وبعض منها لا يتطلب نقص الفيتامينات لدى الأطفال ولكنه يزيد من مناعة الطفل ضد الأمراض المختلفة، مثل: الأنفلونزا، وغيرها.
تتناسب حلوى الفيتامينات للأطفال المرحلة العمرية بين 4 سنوات إلى 12 سنة على الأغلب، وتتوفر في الصيدليات والعديد من المتاجر الألكترونية في برطمانات زجاجية صغيرة الحجم.
ما فوائد حلوي الفيتامينات للأطفال؟
فوائد الفيتامينات للأطفال على شكل حلوى متعددة خاصة إذا كان طفلك لديه نقص في أحد الفيتامينات والمعادن نتيجة لعدم حصوله على التغذية السليمة أو أي مشكلات صحية، كما تساعد على تقوية مناعة طفلك، وتوفر له فيتامين “ج” والزنك اللازمين لنمو العظام وتقوية أسنانه، وكذلك بعضها يحتوي على زيت السمك واحماض الاوميجا 3 مما يوفر لطفلك الكالسيوم وفيتامين د لتحسين وظائف طفلك العقلية وتقوية ذاكرته، ويلتزم الطفل بتناولها نتيجة إنه يظنها حلوى، لذلك لا يرفضها كما يفعل عند تناول أي نوع دواء آخر.
من أشهر انواع فيتامينات الاطفال الجلي
حبوب مالتي فيتامين Alive children’s multivitamin القابلة للمضغ والتي توفر لطفلك الفيتامينات والمعادن الأساسية الضرورية لدعم الجهاز المناعي والعظام وامداد الجسم بالطاقة للقيام بالانشطة المختلفة، بالإضافة إلى مزيج رائع من مسحوق الفواكه والخضراوات لتوفير صحي شامل بنكهات لذيذة محببة للأطفال.
wellkid soft jelly pastilles ويل كيد جيلي هو مكمل غذائي للأطفال من عمر 4 سنوات إلي 12 سنة بنكهة البرتقال الرائعة يعمل علي نمو صغيرك بشكل صحي ودعم مناعته عن طريق 11 عنصرًا غذائيًا من أهم الفيتامينات الحيوية وزيت بذر الكتان الطبيعي مع فيتامين د الضروري للتمتع بعظام قوية، وهو عنصر فعال كجزء من نظام غذائي صحي متوازن.
لماذا يمكن أن تكون فيتامينات الاطفال الجلي ضارة؟
هناك بعض الأسباب التي تجعل تناول حلوي الفيتامينات ضارة على صحة الأطفال، وسنتعرف عليها في السطور التالية.
احتواء فيتامينات الأطفال الجيلي على نسبة كبيرة من السكر
لكي تصبح حلوى مناسبة للأطفال وتطغى على مذاق الفيتامينات الغنية بها يتم إضافة كمية كبيرة من السكر إليها، ويمكن أن تصل النسبة إلى ملعقة سكر صغيرة داخل كل قرص، وعندما يتناول صغيرك أكثر من قرص في اليوم فإنه يأخذ حصة أكبر من السكر المسموح به على مدار اليوم.
تشابه مذاق حلوى الفيتامينات بالحلوى المفضلة للأطفال
يعد التشابه بين مذاق فيتامينات الأطفال الجلي والحلوي هو العامل المحفز لكي يتناولها الأطفال، ولكن هذا ليس في صالحه؛ لأنه يدفع الأطفال لتناول كميات كبيرة من هذه الأقراص تفوق قدر حاجاتهم لهذه الفيتامينات.
ينطبق هذا الأمر بصورة أكبر على حلوى الفيتامينات للأطفال التي تحتوي على الحديد، لأن تناول الحديد بنسبة أكبر من اللازم يؤدي إلى التعرض لنتائج عكسية.
زيادة فرص الإصابة بتسوس الأسنان
فيتامينات الاطفال الجلي مثلها مثل أي حلوى يتناولها الأطفال؛ لأن الإكثار منها مع كميات السكر الكبيرة التي تحتويها يؤدي إلى تسوس أسنان صغيرك، وكذلك طبيعتها اللزجة والمطّاطة تؤدي إلى التصاقها في أسنان طفلك وإلحاق الضرر بالأسنان.
ما نصائح استخدام فيتامينات الاطفال الجلي؟
إذا كنت مضطرة إلى اللجوء لتناول حلوى الفيتامينات للأطفال؛ لكي يحصل طفلك على القدر الكاف من العناصر الغذائية الهامة، فهناك بعض النصائح التي يلزم أن تراعيها أولًا، وهي:
- تجنب ترك فيتامينات الحلوي أمام طفلك ليتناول منها كما يشاء بل يلزم تناوله جرعة محددة وفقا لتوصيات الطبيب المختص.
- كما عليك تشجيع صغيرك على غسل أسنانه جيدًا بعد تناولها، حتى لا تتعلق بها المواد التي تسبب التعرض لتسوس الأسنان.
- تحدثي مع صغيرك حول حلوى الفيتامينات للأطفال وإخبريه بأنها ليست حلوى ولكنها تحتوي على مجموعة من الفيتامينات الهامة للجسم، وفي حالة الإكثار منها سوف تضره، حتي لا يحاول طفلك الحصول عليها دون علمك.
- عليك اختيار أنواع لا تحتوي على ألوان صناعية وابحثي عن الأقل ضررًا لطفلك سواء من ناحية السكريات الكثيرة أو الألوان الصناعية الضارة بالصحة، حتى لا تفيد الطفل من ناحية وتضره من نواحي أخرى؛ لأن تلك المكملات الغذائية عامل إضافي وليس أساسي.
بعد تعرفك على مجموعة فيتامينات الاطفال الجلي وفوائدها وأضرارها لصحة طفلك،ننصحك باستشارة الطبيب المختص، وإجراء الفحوصات والتحاليل اللازمة لصغيرك قبل تقديم تلك المكملات الغذائية له والالتزام بالجرعات التي يحددها لك الطبيب.
اترك تعليقاً
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.