المتجر
العلامات التجارية
الأندومي لذيذة لماذا تمنع طفلك منها؟ تأثيرات خطيرة ستصدمك منها اكتشفها
تُثار العديد من الأسئلة المتعلقة بتناول الاندومي بين الأمهات أكثرها شيوعًا هل الاندومي مضر للاطفال؟ وذلك رغبةً في تجنب الأطعمة الضارة للحفاظ على صحة أطفالهن ضد أي أطعمة ضارة، وحرصًا على صحة الأطفال قررنا الإجابة عن هذا السؤال بمعلومات مؤكدة للأمهات للاطمئنان على صحة أطفالهم.
هل الاندومي مضر للاطفال؟
تعد الإندومي من الوجبات سريعة التحضير ومنخفضة الثمن، الأمر الذي جعلها محببة بشكل كبير لدى فئات كثيرة من الناس ويتقبلون نكهاتها المختلفة خاصة الأطفال.
تناول الإندومي بصورة مستمرة يمكن أن يتسبب بعدة مشكلات صحية ليست فقط على الأطفال، وهذا ما سنتعرف عليه من خلال ما يلي.
احصل على أقوى مكملات صحة الأطفال
ما هي أضرار الاندومي للاطفال؟
على الرغم من أن الشعيرية سريعة التحضير ذاتها ليست مضرة ولكن هذا لا ينفي وجود جوانب سلبية أخرى عند طرح سؤال هل الاندومي مضر للاطفال، إليك أضرار الاندومي:
- افتقار الشعرية إلى أهم العناصر الغذائية لتطور الطفل بشكل صحي مثل الألياف، المعادن والفيتامينات.
- ارتفاع نسبة الصوديوم بها مما يؤدي لمخاطر على المدى البعيد مثل الإصابة بارتفاع ضغط الدم.
- احتوائها على دهون غير صحية قد تساهم في نتائج عكسية عند تناولها باستمرار.
- تحتوى على بعض المكونات قد لا تكون مفيدة لصحة الجهاز الهضمي.
أضرار الإندومي على الكلى
يحتوي الإندومي على نسبة عالية من الصوديوم، ونسب عالية أيضًا من المواد الصناعية التي تزيد من فرص الإضرار وظائف الكلى عند الإفراط في تناولها.
اكتشفي أهم فيتامينات تقوية الأوعية الدموية ودعم الجسم.
هل الاندومي يهيج القولون؟
الاستمرار على تناول الإندومي يؤدي لظهور مشاكل هضمية كثيرة؛ لارتفاع نسبة الأملاح بها مثل:
- الإسهال.
- آلام مبرحة بالمعدة.
- انتفاخ البطن.
اضرار الاندومي الأخرى
بالسؤال عن هل الاندومي مضر للاطفال يجب أن نوضح لكم بأن هناك مجموعة أضرار جانبية أخرى للاندومي تتمثل فيما يلي:
- يمكن أن تؤدي إلى تلف الدماغ.
- ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار في الجسم.
- تؤثر سلبًا على صحة الكلى، وتوازن ضغط الدم.
- زيادة فرص الإصابة بسرطان المعدة، والسكتات الدماغية.
- احتمالية حدوث جلطات، أمراض القلب والإصابة بمرض السكر.
- التأثير بشكل سلبي على القلب والشرايين، لاحتوائها على الدهون المشبعة والمهدرجة.
- تناولها بصورة دائمة وبكميات كبيرة يزيد من فرص الإصابة بتضخم الكبد، وسرطان الغدد الليمفاوية، واضطرابات الرؤية، وتلف الأعصاب.
كيف يتم تقوية جهاز المناعة في الانسان؟
ما هي أضرار الملح الصيني؟
الملح الصيني أحد مكونات الإندومي ويحتوي على مادة جلوتاميت أحادي الصوديوم التي تنتج عن طريق تخمير بعض المواد الغذائية أو إضافة ملح الصوديوم إلى حمض الجلوتاميك الأميني المستخرج من النشا أو قصب السكر.
الملح الصيني هو المكون الأبرز الذي يتسبب في بعض الأضرار في هذه الوجبة مثل:
- الإصابة بالدوار.
- زيادة ضربات القلب.
- الإصابة بالتنميل.
- الشعور بالصداع.
- الإصابة باحمرار الجلد.
ما العلاقة بين الاندومي وزيادة الوزن؟
زيادة الوزن غير الصحي والإصابة بالسمنة من الأضرار التي يسببها تناول الإندومي بشكل مستمر؛ لاحتوائها على نسبة عالية من السعرات الحرارية بالإضافة إلى المواد الحافظة.
الاعتماد على تناول الإندومي بشكل مستمر يؤدي إلى الإصابة بنقص كبير في العناصر الغذائية الرئيسة التي تدعم الصحة العامة للجسم من الفيتامينات، والمعادن، والألياف.
هل ضرر الاندومي مجرد شائعة؟
هل الاندومي الكوري حلال؟
تُصنع معظم أنواع الإندومي الكوري من مكونات حلال، لكن هذا لا ينفي ضرورة قرائتك جيدًا للمكونات المدونة على العبوة قبل الشراء للتأكد من عدم وجود أي مكونات حرام.
ما هي طريقة صنع الاندومي؟
تصنع معكرونة الإندومي في المصانع عن طريق صنع عجينة كبيرة تتكون من:
- الدقيق.
- النشا.
- ملح الصوديوم.
- نكهات صناعية.
- زيت النخيل.
- الملح الصيني “جلوتاميت أحادي الصوديوم”.
- النكهات الصناعية المختلفة التي يتم إضافتها إلى عبوات الإندومي المتنوعة.
- المياه القاعدية التي تحتوي على كربونات البوتاسيوم، وكربونات الصوديوم.
ثم يتم تسويتها وتجفيفها، ومن ثم تخزينها في عبوات الإندومي.
ما هي أهم مكملات غذائية للدراسة لطفلكِ؟
القيمة الغذائية للاندومي
- السعرات الحرارية: تتراوح من 330 إلى 390.
- الكربوهيدرات: 27 جرام.
- الدهون: 7 جرام.
- البروتين: 5 جرام.
- صوديوم: 891 مللي جرام.
- الألياف: 1 جرام.
أبرز العناصر التي يفتقر إليها الإندومي:
- فيتامين أ.
- الكالسيوم.
- فيتامين ج.
- الماغنيسيوم.
- فيتامين ب 12.
- البوتاسيوم.
- البروتين.
الخاتمة
في الختام اجبنا على أكثر سؤال يدور في عقل كل الأمهات، هل الاندومي مضر للاطفال؟ وتعرفنا أيضًا على هل الاندومي الكوري حلال أم حرام، لذلك نأمل ان تكون كل أم قد استفادت من تلك المعلومات.
اترك تعليقاً
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.